Из названия может показаться, что этот рецепт странный и невкусный. Я тоже сначала так думала, пока не попробовала.
Лук в этом рецепте вбирает в себя вкус ветчины, специй и зелени, оставляя от себя только малый привкус. Но как раз этот привкус и придаёт блюду неповторимый вкус.
Это блюдо точно понравится Вам и Вашим гостям.
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук репчатый 8 шт.
- Ветчина 120 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Панировочные сухари 80 гр.
- Чеснок 2 зубчика
- Сыр твёрдый 100 гр.
- Масло растительное 4 гр.
- Петрушка по вкусу
- Мускатный орех по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 137 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 12 г
Шаги
- Для начала подготовим лук. Лучше всего взять одинакового размера, так блюдо будет выглядеть лучше.
- Его нужно очистить от шелухи, но хвостики оставим, чтобы лук при запекании не развалился.
- Берём небольшую кастрюлю и наливаем в неё воду. Ставим на плиту и отправляем в кастрюлю наш лук. Незабываем посолить по вкусу.
- Варим лук приблизительно 20 минут на среднем огне. После варки сливаем воду и заливаем лук холодной водой на несколько секунд. Так он быстрей остынет и не развалится.
- Теперь подготовим начинку для лука. Берём ветчину (кстати её можно заменить на Вашу любимую колбасу) и нарезаем маленькими кубиками.
- Разбиваем в ветчину яйцо.
- Далее натираем сыр на крупной тёрке.
- Половину от всего тёртого сыра добавляем к ветчине.
- Чеснок нужно очистить и нарезать маленькими кубиками или пропустить через чеснокодавилку. Его тоже отправляем к ветчине.
- Туда же отправляем панировочные сухарики.
- Далее берём петрушку, хорошо её промываем и мелко нарезаем. Можно так же взять укроп или готовую приправу «смесь прованских трав». Вс. зелень так же добавляем в начинку.
- Далее нашу начинку нужно посолить и добавить чёрный молотый перец по вкусу.
- Хорошо перемешиваем нашу начинку до однородной массы.
- Теперь подготовим лук. Его нужно аккуратно разрезать напополам. Берём ложку и очень осторожно убираем из центра мякоть. Оставить нужно 2-4 крайних колечек.
- Теперь кладём в каждую луковицу начинку.
- Далее берём форму для запекания и смазываем её растительным маслом. Выкладываем лук в форму.
- Теперь включаем духовку и разогреваем её до 200 градусов.
- Ставим наш лук в разогретую духовку и запекаем примерно 40 минут при температуре 200 градусов.
- За 15 минут до конца запекания нужно посыпать лук оставшимся сыром. За 15 минут он как раз успеет немного подтаять.
Приятного аппетита!