Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 350 гр.
- Помидор 1 шт.
- Бекон 100 гр.
- Чеснок 2 зубчика
- Сметана 10% 4 ст. ложки
- Специи и Приправы по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 180 ккал
Рецепты рулетов
Рулеты бывают сладкие и мясные, поэтому мы сделали подборку рецептов, в которые входят приготовления рулетов и рулетиков, это могут быть закуски, или выпечка.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 800 гр.
- Шампиньоны свежие 300 гр.
- Сыр твёрдый 200 гр.
- Копченый бекон 250 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 3 зубчика
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 3 шт.
- Шпинат 450 гр.
- Сыр Моцарелла 100 гр.
- Кешью 1 горсть
- Лук репчатый 1 шт.
- Томатная паста 1 маленькая банка
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 400 гр.
- Шпинат 400 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сыр Фета 20 гр.
- Сыр или специя для соуса 1 ч. ложка или 30 гр.
- Кедровые орехи ½ горсти
Ингредиенты
Порции: –+
- Кукурузная крупа 450 гр.
- Творог 9% 350 гр.
- Чеснок 3 зубчика
- Соль по вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 500 гр.
- Яблоко 2 шт.
- Сыр твёрдый 150 гр.
- Петрушка 1 пучок
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Соль по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Тесто слоеное дрожжевое 500 гр.
- Фарш мясной 500 гр.
- Яйцо куриное 6 шт.
- Укроп 1 пучок
- Майонез столовый молочный 1 ст. ложка
- Перец чёрный молотый ½ ч. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Курица 1.7 кг.
- Желатин 30 гр.
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Паприка по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 240 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 0 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Свиная корейка 1 кг.
- Шампиньоны консервированные 170 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 1 зуб.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Сметана 25% 3 ст. л.
Ингредиенты
- Желтый сыр (натертый на крупной терке) 300 гр.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Майонез столовый молочный 4 ст.л.
- Шампиньоны свежие 500 гр.
- Масло 1 ст.л.
- Куриная грудка 500 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 4 шт.
- Баклажан 2 шт.
- Сыр Моцарелла 1 шарик
- Сыр Пармезан 50 гр.
- Панировочные сухари 50 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Баранина 2 кг.
- Сыр Рикотта 100 гр.
- Шпинат 150 гр.
- Мёд 20 гр.
- Чеснок 3 зубчика
- Тимьян 3 веточки
Ингредиенты
- Говяжий фарш 500 гр.
- Свиной фарш 500 гр.
- Яйцо куриное 5 шт.
- Булка 200 гр.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1.5 ч.л.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 300 гр.
- Шпинат 100 гр.
- Сыр Пармезан 150 гр.
- Сыр Камамбер 200 гр.
- Помидор 2 шт.
- Ветчина 50 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 1 кг.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сметана или майонез 3 ст. ложки
- Помидор 2 шт.
- Огурец 2 шт.
- Чеснок 3 зубчика
Ингредиенты
Порции: –+
- Хлеб 4 больших куска
- Помидор 4 шт.
- Чеснок 4 зубчика
- Базилик свежий 1 пучок
- Баклажан 1 шт.
- Сыр Пармезан 50 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 1 кг.
- Майонез столовый 1 ст. ложка
- Горчица 1 ст. ложка
- Сыр 150 гр.
- Шпинат 20 гр.
- Огурец 2 шт.
В 100 гр. порции
Калории: 135 ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Свиная рулька 1 штука
- Куриная грудка 1 штука
- Вода 3 литра
- Лук репчатый 3 штуки
- Морковь 2 штуки
- Сельдерей 2 веточки
Ингредиенты
Порции: –+
- Сыр Фета 200 гр.
- Фарш мясной 500 гр.
- Помидоры вяленые 285 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Масло сливочное 1 ст.л.
- Чабер по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 300 гр.
- Помидоры вяленые 100 гр.
- Сыр Козий 50 гр.
- Шпинат 100 гр.
- Масло оливковое 5 ст.л.
- Специи и Приправы по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная для теста 250 гр.
- Разрыхлитель для теста 1 ч.л.
- Соль для теста 1 ч.л.
- Масло оливковое для теста 2 ст.л.
- Вода для теста 250 мл.
- Авокадо 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Сыр плавленый 500 грамм
- Мука пшеничная 3 столовые ложки
- Майноез 350 грамм
- Яйцо куриное 5 штук
- Соль
- Зелень
Ингредиенты
Порции: –+
- Шпинат 300 гр.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Лосось копченый 150 гр.
- Сыр сливочный 200 гр.
- Чеснок 2 зубчика
- Укроп 15 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина (вырезка) 800 гр.
- Шампиньоны свежие 400 гр.
- Ветчина 250 гр.
- Горчица 2 ст. л.
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Тесто слоеное бездрожжевое 300 гр.
В 100 гр. порции
Калории: 275 ккал
Ингредиенты
- Для первого рулета:
- Хлеб тостовый 4 ломтика
- Рыба красная соленая 200 гр.
- Сыр творожный 80 гр.
- Майонез 2 ст. л.
- Лук зелёный 1 мал. пучок
Ингредиенты
- Рулеты:
- Куринное филе 5 шт.
- Томаты вяленные 50 гр.
- Сливочное масло 50 гр.
- Панировочные сухари 125 гр.
- Лимонная цедра 2 ст. л.
Ингредиенты
- Куриное филе 4 штуки
- Яйцо куриное 2 штуки
- Чеснок 1 зубчик
- Лук репчатый 1 головка
- Грибы белые сушеные 50 грамм
- Зелень
В 100 гр. порции
Калории: 119 ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Ветчина 250 гр.
- Сыр сливочный 250 гр.
- Огурец консервированный 3 шт.
- Шампиньоны консервированные 5 шт.
- Майонез столовый молочный 2 ст. ложки
- Йогурт густой 1 ст. ложка
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина 500 г.
- Бекон 8 ломтиков, приблизительно
- Огурец 2 соленый
- Лук репчатый 1 шт.
- Горчица 4 ч. ложки
- Бульон 750 мл.
В 100 гр. порции
Калории: 138 ккал