Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 2 шт.
- Мука пшеничная 2 ст. ложки
- Соль 2 ч. ложки
- Перец чёрный молотый 1 ч. ложка
- Кефир 1 ст. ложка
- Масло оливковое 4 ст. ложки
В 100 гр. порции
Калории: 164 ккал
Рецепты приготовления на сковороде
Рецепты приготовления блюд на сковороде. Не всегда есть возможность готовить вкусные блюда в духовке, поэтому вас могут заинтересовать способы приготовления различных блюд на сковороде. От оладушек до цыпленка табака.
Ингредиенты
Порции: –+
- Толстолобик 900 гр.
- Мука пшеничная 2 ст. ложки
- Перец чёрный горошек 10 шт.
- Сахар-песок 3 ч. ложки
- Уксус столовый 9% 4 ст. ложки
- Масло подсолнечное 2 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста Брокколи 500 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука пшеничная 3 ст. ложки
- Кунжут 100 гр.
- Масло растительное 2 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Нут 400 гр.
- Капуста белокочанная 400 гр.
- Свинина 300 гр.
- Говядина 300 гр.
- Колбаса Чоризо 200 гр.
- Куриная грудка копченая 200 гр.
В 100 гр. порции
Калории: 284 ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 500 гр.
- Изюм 50 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар-песок 3.5 ст.ложки
- Мука пшеничная 4 ст. ложки
- Масло растительное 1 ст. ложка
Ингредиенты
Порции: –+
- Лаваш сырный 3 листа
- Колбаса вареная 400 гр.
- Сыр твёрдый 200 гр.
- Помидор 1 шт.
- Майонез 250 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 300 гр.
- Фасоль белая 150 гр.
- Рис белый 80 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Масло растительное 3 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 4 ст. ложки
- Оливки без косточек зеленые 12 шт.
- Помидор черри 12 шт.
- Куркума 1 щепотка
- Соль ½ ч. ложка
- Капуста Брокколи 12 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 500 гр.
- Сыр твёрдый 100 гр.
- Мука пшеничная ½ ст.
- Йогурт 500 мл.
- Чеснок ½ ч. ложка
- Соль и перец по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина 800 гр
- Лук репчатый 2 шт
- Чеснок 3 зубчика
- Перец болгарский 5 шт
- Перец чёрный молотый 1 щепотка
- Соль по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжья печень ½ кг
- Яйцо куриное 2 шт
- Мука пшеничная 1 стакан
- Лук репчатый 1 шт
- Соль 1 ч.л
- Перец чёрный молотый по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 1 кг
- Дрожжи 15 гр
- Сахар-песок 1 ст.л
- Молоко коровье 150 гр
- Кефир 50 гр
- Яйцо куриное 1 шт
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 400 гр
- Кабачок 100 гр
- Укроп 1 пучок
- Чеснок 2 зубчика
- Яйцо куриное 1 шт
- Сыр твёрдый 50 гр
Ингредиенты
Порции: –+
- Баклажан 400 гр.
- Помидор 400 гр.
- Масло оливковое 100 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Базилик свежий по вкусу
- Соль по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 122 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 5 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина 800 гр.
- Масло сливочное 100 гр.
- Лук репчатый 5 шт.
- Хлеб ржаной 100 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука пшеничная 2 ст.л.
В 100 гр. порции
Калории: 266 ккал
Белки: 24.4 г
Жиры: 15.2 г
Углеводы: 8.5 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжий фарш 600 гр.
- Творог 200 гр.
- Масло сливочное 2 ст.л.
- Мука пшеничная 3 ст.л.
- Масло растительное 4 ст.л.
- Помидор 4 шт.
В 100 гр. порции
Калории: 384 ккал
Белки: 27.8 г
Жиры: 29.6 г
Углеводы: 1.7 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 500 гр.
- Кефир 200 гр.
- Сода пищевая 1 ч.л.
- Соль 1 щепотка
- Сыр Адыгейский 300 гр.
- Картофель 300 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Курица 800 г.
- Рис длиннозерный 250 г.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 1000 мл.
- Сахар - песок 2 ст. ложки
- Масло растительное 250 мл.
- Мука пшеничная 200 г.
- Вода 500 мл.
- Яйцо куриное 3 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук репчатый 5 шт.
- Перец чёрный молотый 1 щепотка
- Мука пшеничная 500 гр.
- Соль 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 100 гр.
- Вода теплая 250 мл.
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина 400 гр.
- Лук репчатый 100 гр.
- Баклажан 500 гр.
- Перец сладкий 250 гр.
- Чеснок 2 зубчика
- Сельдерей 1 пучок
Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 500 мл
- Манная крупа ¾ стакана
- Куриное яйцо 1 штука
- Сахарный песок 2 столовые ложки
- Соль по вкусу
- Панировка
Ингредиенты
- Сыр желтый 500 гр.
- Шампиньоны свежие 1 кг.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное для жарки,
- Молоко коровье 1.5 стакана,
- Вода 1 стакан,
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная (молодая) 1 шт.
- Колбаса куриная 200 гр.
- Грибы 5 шт.
- Вода ½ стакана,
- Лук белый 1 шт.
- Сливки 5 ст.л.
Ингредиенты
Порции: –+
- Для теста:
- Мука пшеничная 500 гр.
- Дрожжи 30 гр.
- Сахар-песок 1 щепотка,
- Молоко коровье 190 мл.
- Масло 60 мл.
Ингредиенты
- Для фарша:
- Фарш из свинины 400 гр.
- Яйцо куриное 1-2 шт.
- Перец чёрный молотый по вкусу,
- Соль по вкусу,
- Кинза свежая (измельченная) 2 ч.л.
Ингредиенты
- Сухие ингредиенты:
- Мука пшеничная 2 стакана,
- Соль 1 щепотка,
- Разрыхлитель для теста 2 ч.л.
- Сахар-песок 3-4 ст.л.
- Сода 1 ч.л. (без горки),
Ингредиенты
- Куриное филе 500 гр.
- Перец болгарский красный 1 шт.
- Лук репчатый (небольшой) 1 шт.
- Шампиньоны свежие 5 шт.
- Петрушка (зелень) 15 гр.
- Сыр Моцарелла (тертый) 70 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Кабачок молодой 850 гр.
- Яйцо куриное 10 шт.
- Панировочные сухари 6 ст.л.
- Специи и Приправы по вкусу
- Масло растительное для жарки,
- Соль 1 ст.л.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 400 гр.
- Чеснок 1 зубчик,
- Лук репчатый 1 шт.
- Вяленые помидоры с оливковым маслом 3-4 шт.
- Розовая гималайская соль ½ ч.л.
- Цуккини ½ шт.
Ингредиенты
- Мука из красной чечевицы ½ стакана,
- Мука пшеничная ¾ стакана,
- Молоко коровье 1 стакан,
- Минеральная вода ½ стакана,
- Яйцо куриное 3 шт.
- Масло 3 ст.л.
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 3 шт.
- Фарш говяжий 250 гр.
- Лук репчатый (небольшой) 1 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Перец болгарский зеленый (небольшой) 1 шт.
- Оливки зеленые 40 гр.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4 шт.
- Соус соевый 1 ст.л.
- Имбирь свежий, тертый 1 ч.л.
- Мука пшеничная 80 гр.
- Соль 1 щепотка,
- Перец чёрный молотый 1 щепотка,
Ингредиенты
Порции: –+
- Форель 2 шт.
- Сок лимона ½ стакана,
- Мука пшеничная 6 ст.л.
- Масло 4 ст.л.
- Специи и Приправы по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста цветная 1 кочан,
- Соус соевый 1 ст.л.
- Коричневый сахар 1 ст.л.
- Кориандр 5 листочков,
- Чеснок 2 зубч.
- Масло оливковое 2 ст.л.
Ингредиенты
Порции: –+
- Бекон копченый 250 гр.
- Тмин 1 ч.л.
- Лук (нарезанный) 1 стакан,
- Картофель 1 кг.
- Молоко 2 ст.л.
- Соль 2 щепотки,
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 500 гр.
- Грибы 300 гр.
- Сливки 200 мл.
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Масло сливочное 1 ст. ложка
- Лук репчатый 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина (стейки) 3 шт.
- Масло для жарки,
- Специи и Приправы
Ингредиенты
Порции: –+
- Фарш 500 гр.
- Мука картофельная 1 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Имбирь ½ ч.л.
- Паприка 5 гр.
- Кориандр 5 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Сушеные грибы 50 гр.
- Гречка 1 стакан,
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Масло сливочное 1 ст.л.
- Шампиньоны свежие 200 гр.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 1 шт.
- Молоко 1 стакан,
- Вода 1 стакан,
- Мука 400 гр.
- Шампиньоны свежие 1 кг.
- Лук репчатый 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Нут консервированный 1 стакан,
- Чеснок 1 зубч.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука 2 ст.л.
- Соус барбекю 50 мл.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 800 гр.
- Масло растительное 50 мл.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Цуккини 250 гр.
- Чеснок 3 зубч.
Ингредиенты
Порции: –+
- Фасоль 500 гр.
- Копченый бекон 250 гр.
- Колбаса 300 гр.
- Лук репчатый 2 шт.
- Шампиньоны свежие 250 гр.
- Томатная паста 200 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 400 гр.
- Хлеб или булка 4 кусочка,
- Молоко 1 стакан,
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сухари панировочные
- Масло рапсовое
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная печень 500 гр.
- Лук репчатый 2 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Мука пшеничная
- Масло растительное для жарки
- Специи и Приправы
Ингредиенты
Порции: –+
- Свиная корейка 200 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко коровье
- Панировочные сухари ½ стакана
- Мука пшеничная
- Масло растительное для жарки
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель отварной 400 гр.
- Яйцо куриное 1-2 шт.
- Йогурт греческий густой 2 ст.л.
- Мука пшеничная 1 ст.л.
- Бекон копченый
- Масло растительное для жарки