Сливовый коктейль

Молочный коктейль из сливы

Осень прошла, зима идет, время для коктейля из чернослива, который станет фруктовым воспоминанием лета в ближайшие более холодные дни. Он легкий, вкусный и очень полезный-идеально подходит для завтрака, для дневного чтения или для долгого прохладного вечера. Попробуйте наш простой и быстрый рецепт коктейля из чернослива без консервантов, который улучшит обмен веществ и обеспечит полезные для здоровья ингредиенты-калий, медь и витамины группы В.

b914f6eac9c977e2013e3cd0a32e8f70

Ингредиенты:

100 г чернослива
150 г натурального йогурта
0,5 стакана молока
0,5 стакана яблочного сока
горсть миндаля
щепотка корицы

Подготовка:

Чернослив залить кипятком и замочить в течение 1 часа. Затем помещаем пропитанные сливы в блендер, добавляем йогурт, молоко, измельченный миндаль и яблочный сок и смешиваем до однородной консистенции. Готовый коктейль переливаем в стаканы и посыпаем щепоткой корицы.

Приятного аппетита!

0

Автор публикации

не в сети 12 часов

Admin

150
Комментарии: 14Публикации: 837Регистрация: 07-02-2021
Поделиться
Рейтинг
( Пока оценок нет )