Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.9 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
3.1 г.
Углеводы
20
ккал
Палтус, клубника, картофель и спаржа
40 мин.40121
Ищете новый способ приготовления рыбы этим летом? Вам понравится этот потрясающий палтус со свежим клубничным компотом, который подается с нежным молодым
Готовые тортеллини с овощами
35 мин.4081
Вам понравится сочетание сытных макарон тортеллини, лимонно-сливочного соуса и хрустящих овощей. Существует множество вариаций приготовления тортеллини
849e3f3ada0cec773bd2b69402ae56a5
30 мин.40114
В этот рецепт пасты мы добавим соус из помидор и спаржи, для более огненного вкуса можно добавить зеленый перец чили и другие виды перца.
салат спаржа креветки
20 мин.21148
С добавлением креветок и грейпфрута. Зеленую спаржу можно заменит на стручковую фасоль. Ещё в этот салат добавим листья салата. Получиться полезный, низкокалорийный
крем из спаржи
30 мин.3080
Всё чаще можно увидеть на современных столах спаржу. Её уже многие полюбили из-за вкуса, и полезности для организма. Крем суп из спаржи готовить легко
суп из морепродуктов
30 мин.60114
Низкокалорийный суп из красной рыбы любого вида и любых морепродуктов, можно из смеси замороженных, плюс креветки. Если не входят в состав коктейля.
вкусная спаржа с сыром
35 мин.40121
Улучшает пищеварение, помогает похудеть и стимулирует либидо. Её можно приготовить разными способами. Особенно хороша на вкус запеченная в духовке, с добавлением специй.
Салат из гречневой каши
30 мин.20148
Гречневая каша часто используется на завтрак и ужин в виде горячего блюда. Но не так давно её стали использовать в салатах. Она замечательно сочетается
Холодные борщи
30 мин.40130
В жаркие дни мы рекомендуем вам вкусные холодные супы из огурцов, арбузов, томатов. Мало того, что они приятно освежают, еще и предоставляют много
pasta with salmon and creamy spinach sauce
20 мин.20183
Можно, конечно, просто приготовить спагетти. Но для вечернего ужина после рабочего дня попробуйте настроиться на отдых и отведайте вкусное и сытное блюдо.