Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.9 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
3.1 г.
Углеводы
20
ккал
Палтус, клубника, картофель и спаржа
40 мин.403130
Ищете новый способ приготовления рыбы этим летом? Вам понравится этот потрясающий палтус со свежим клубничным компотом, который подается с нежным молодым картофелем и спаржей. Редко можно найти действительно...
849e3f3ada0cec773bd2b69402ae56a5
30 мин.402960
В этот рецепт пасты мы добавим соус из помидор и спаржи, для более огненного вкуса можно добавить зеленый перец чили и другие виды перца. В нашем варианте с...
салат спаржа креветки
20 мин.213620
С добавлением креветок и грейпфрута. Зеленую спаржу можно заменит на стручковую фасоль. Ещё в этот салат добавим листья салата. Получиться полезный, низкокалорийный и вкус салат без майонеза.
крем из спаржи
30 мин.302330
Всё чаще можно увидеть на современных столах спаржу. Её уже многие полюбили из-за вкуса, и полезности для организма. Крем суп из спаржи готовить легко, и мы расскажем как....
суп из морепродуктов
30 мин.602870
Низкокалорийный суп из красной рыбы любого вида и любых морепродуктов, можно из смеси замороженных, плюс креветки. Если не входят в состав коктейля. Если добавить картофель или рис, будет...
вкусная спаржа с сыром
35 мин.403520
Улучшает пищеварение, помогает похудеть и стимулирует либидо. Её можно приготовить разными способами. Особенно хороша на вкус запеченная в духовке, с добавлением специй. Получается вкусной и хрустящей. Спаржа-это очень...
Салат из гречневой каши
30 мин.203410
Гречневая каша часто используется на завтрак и ужин в виде горячего блюда. Но не так давно её стали использовать в салатах. Она замечательно сочетается с мясом и овощами....
Холодные борщи
30 мин.403080
В жаркие дни мы рекомендуем вам вкусные холодные супы из огурцов, арбузов, томатов. Мало того, что они приятно освежают, еще и предоставляют много ценных питательных веществ. Это супы, которые...
pasta with salmon and creamy spinach sauce
20 мин.204080
Можно, конечно, просто приготовить спагетти. Но для вечернего ужина после рабочего дня попробуйте настроиться на отдых и отведайте вкусное и сытное блюдо. Украсьте себе вечер, приготовьте спагетти с...
шашлычки с беконом
30 мин.606810
Шашлык то одно из наших любимых блюд. Самыми популярными являются, пожалуй, шашлычки с курицей и овощами (обычно луком, перцем и грибами), но их также можно готовить в вегетарианской...
сколько варить овощи
09010
Вы знаете, сколько варить разные овощи? Если вы не имеете опыта в этом вопросе — не волнуйтесь. Представляем краткое руководство для начинающих, из которого вы узнаете, сколько варить...
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля