Ингредиенты: Спаржа
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.9 г.
Белки0.1 г.
Жиры3.1 г.
Углеводы20
ккалИщете новый способ приготовления рыбы этим летом? Вам понравится этот потрясающий палтус со свежим клубничным компотом, который подается с нежным молодым картофелем и спаржей. Редко можно найти действительно...
В этот рецепт пасты мы добавим соус из помидор и спаржи, для более огненного вкуса можно добавить зеленый перец чили и другие виды перца. В нашем варианте с...
Спаржа, сырая или приготовленная на гриле, обладает таким же восхитительным вкусом, как и приготовленная, но при этом она гораздо более питательна. Этот овощ идеально сочетается со сливочным соусом,...
С добавлением креветок и грейпфрута. Зеленую спаржу можно заменит на стручковую фасоль. Ещё в этот салат добавим листья салата. Получиться полезный, низкокалорийный и вкус салат без майонеза.
Всё чаще можно увидеть на современных столах спаржу. Её уже многие полюбили из-за вкуса, и полезности для организма. Крем суп из спаржи готовить легко, и мы расскажем как....
Низкокалорийный суп из красной рыбы любого вида и любых морепродуктов, можно из смеси замороженных, плюс креветки. Если не входят в состав коктейля. Если добавить картофель или рис, будет...
Улучшает пищеварение, помогает похудеть и стимулирует либидо. Её можно приготовить разными способами. Особенно хороша на вкус запеченная в духовке, с добавлением специй. Получается вкусной и хрустящей. Спаржа-это очень...
Гречневая каша часто используется на завтрак и ужин в виде горячего блюда. Но не так давно её стали использовать в салатах. Она замечательно сочетается с мясом и овощами....
В жаркие дни мы рекомендуем вам вкусные холодные супы из огурцов, арбузов, томатов. Мало того, что они приятно освежают, еще и предоставляют много ценных питательных веществ. Это супы, которые...
Можно, конечно, просто приготовить спагетти. Но для вечернего ужина после рабочего дня попробуйте настроиться на отдых и отведайте вкусное и сытное блюдо. Украсьте себе вечер, приготовьте спагетти с...
Шашлык то одно из наших любимых блюд. Самыми популярными являются, пожалуй, шашлычки с курицей и овощами (обычно луком, перцем и грибами), но их также можно готовить в вегетарианской...
Вы знаете, сколько варить разные овощи? Если вы не имеете опыта в этом вопросе — не волнуйтесь. Представляем краткое руководство для начинающих, из которого вы узнаете, сколько варить...