Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.9 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
2.1 г.
Углеводы
12
ккал
b041a3360e2c0ec3ac99cdd36c963e32
60 мин.60100
Восхитительное блюдо из курицы в ароматном рагу из помидоров и оливок – и всего 301 калория на порцию. Эта курица в итальянском стиле с оливками.
1396cd5ab807daea71130c7f5f62d1ea
1 час. 30 мин.40102
Этот куриный бульон с лапшой — абсолютное совершенство: питательный, согревающий, успокаивающий душу и вкусный. В нем как раз нужное количество полезных
Сладкий картофель с овощной начинкой
1 час. 10 мин.4081
Вы ищете блюдо, которое было бы одновременно приятным и полезным? Приготовьте эти вкусные фаршированные половинки сладкого картофеля с индейкой.
4a6bd841691314912150d0bc322da615
55 мин.40103
Чтобы вкусно поужинать или пообедать, попробуйте эти фаршированные перцы. Начинка сделана из консервированного тунца, овощей и греческого йогурта, что
438c02335eccdcc81c0bc6b940268f8a
35 мин.40108
Эта похлебка из копченой пикши со сладкой кукурузой сытная, густая и вкусная. Суп — это всегда ободряющая перспектива в холодный зимний вечер, но
буйабес
50 мин.50100
Сом, креветки, устрицы залива и кусковой краб накладывают региональный отпечаток на тушеное мясо провансальского рыбака. Магия буйабеса заключается не
3a1fe7fef39db31bbb7199c891fb0422
15 мин.21102
Необычное сочетание овощей и фруктов, на вкус получается сочным и пикантным. Заправка может быть из майонеза или йогурта для салатов. Приготовить не составим
Рис и овощи
45 мин.40135
Веганский карри из зеленых овощей с белым рисом по азиатски, это идеальное предложение для вкусного, питательного обеда, который оживит ваш рацион и обеспечит
Простой суп со спагетти
2 час. 0 мин.41166
Вегетарианский бульон звучит почти как оксюморон. Однако с небольшим воображением и использованием правильных ингредиентов мы можем создать блюдо, которое
Минестроне супчик
40 мин.4084
Очень простой в приготовлении суп богатый разнообразием овощей и специй. Может понравиться тем, кто хочет отдохнуть от мясных добавок в супе.