Калорийность на 100 грамм (кбжу):
Палтус, клубника, картофель и спаржа
40 мин.4058
Ищете новый способ приготовления рыбы этим летом? Вам понравится этот потрясающий палтус со свежим клубничным компотом, который подается с нежным молодым
Блюдо на подаче
45 мин.4064
Рецепт пасты с цветной капустой, приготовленная в соусе из помидоров, анчоусов, лука, чеснока, петрушки и пармезана на ужин.  Остатки становятся лучше
Филе запеченное
35 мин.2040
Филе голубой (синей) рыбы, запеченное в фольге с лимоном, белым вином, маслом и зеленью. По этому рецепту можно приготовить любую рыбу, он очень простой и быстрый.
b6e5e5dc385618c7721e7d5d84251b55
25 мин.2070
Быстрый кеджери готовит яркую и вкусную еду в любое время суток – и это занимает всего 15 минут. Кеджери – самое странное из блюд —
49e3c045c8e316b8ee49fa07170541ed
35 мин.2054
В этом рецепте мы готовим филе морского окуня с овощами. Выбор овощей за вами. Морской окунь такая замечательная рыба, которую нужно уметь готовить.
Треска со шпинатом
30 мин.3062
Готовый примерно через 15 минут, этот рецепт трески с чесночным маслом идеально подходит для быстрого ужина в будние дни. Он также восхитительно универсален
870002a0c5d261c090bad7bb70b9d274
50 мин.2058
Нежирная белая рыба с хрустящей крошкой и жареными в духовке чипсами. Составляет в среднем от 850 до 1000 калорий на порцию. Не отчаивайтесь, в этой версии меньше 550.
Макароны с треской
45 мин.4294
В Италии очень любят макароны, их употребляют очень много и в разных вариациях, супы, вторые блюда и даже в салатах. Макаронами с рыбой итальянцев не удивишь, они очень.
Запеченная треска
25 мин.4068
Рецепт запеченной трески с чесноком и травами. Если вам интересно, как быстро и легко приготовить вкусную рыбу, которая на вкус такая же, как в ресторанах
Киш с сёмгой и грибами
1 час. 20 мин.4083
Киш — любимы заливной пирог прямиком из романтичной Франции. Наверно, каждый хоть один раз, да пробовал эту вкуснятину. Рецептов его приготовления