Ингредиенты: Масло оливковое
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.0 г.
Белки99.8 г.
Жиры0.0 г.
Углеводы898
ккалЭтот салат не только очень вкусный, но и весьма необычный. Нарезанный салат ромэн придаёт ему объём, маринованная курица запеченная в духовке дополняет и насыщает, маринованная морковь, редис дайкон,...
Рецепт Шорба хумус — это классический арабский суп, состоящий из горячего бульона с добавлением хумуса и дополнительных ингредиентов. Хумус является основным компонентом супа, который представляет собой пюре из...
«Буржуй» — это сытная закуска, приготовленная из свежих шампиньонов и куриных сердечек. Рецепт приготовления закуски весьма простой. При этом блюдо получается ароматным и сочным. Оно служит прекрасным гарниром...
Куриное филе считается диетическим мясом. Именно поэтому его обычно употребляют в пищу люди, которые занимаются спортом и следят за своим здоровьем и фигурой. Однако готовить его не так...
Огурцы только начали появляться, а это значит, что каждый день есть небольшой урожай, который нужно использовать. Вы также можете добавить в салат нарезанный авокадо, если хотите, чтобы он...
Ароматная выпечка с сочным фаршем, приготовленная в домашних условиях, нравится практически всем. Ведь она получается не только вкуснее, но и полезнее той, которую можно приобрести в магазине. Сейчас...
Мадридское рагу – это сытное и вкусное блюдо. Готовится оно достаточно долго, но получается настолько вкусным и питательным, что съев всего лишь одну порцию такого рагу, вы забудете...
Горячий картофель с копченым лососем — это основное австралийское гарнирное блюдо. Мелкий картофель отваривают до мягкости, затем измельчают, смазывают маслом и приправами и обжаривают до подрумянивания и хрустящей...
Порадуйте себя и свою вторую половинку романтическим ужином, а именно блюдом итальянской кухни, основу которого составляет рис. Это ризотто, популярное сейчас не только в Италии, но и во...
Задача номер один для приготовления этого салата — выбрать качественные помидоры. Покупайте спелые и сочные помидоры не из теплиц, если сможете их найти. Фермерские рынки или ваш собственный...
Баклажаны на электрогриле, получаются не менее вкусными, чем на углях. После 30-минутного приготовления разрезается баклажан после гриля, и сразу чувствуется дымная и сочная мякоть любимого овоща. Кушать стоит,...
Чипсы из капусты Айсберг вкусные и полезные. И, кроме того их просто и быстро сделать. Для лета это идеальная здоровая легкоусвояемая закуска. Кроме того, салат имеет низкий гликемический...
Ищете новый способ приготовления рыбы этим летом? Вам понравится этот потрясающий палтус со свежим клубничным компотом, который подается с нежным молодым картофелем и спаржей. Редко можно найти действительно...
В этом рецепте используется куриная грудка фаршированная сыром и обернутая в бекон. Вместо бекона можно использовать ветчину. Для начинки будет сыр с чесноком и кресс-салатом, который можно поменять...
Это блюдо пришло из Индии (Корма), а мы будем готовить его немного изменив в афганском стиле. Баранью лопатку тушим с помидорами, луком и специями. Займёт около 2 часов,...
Будем готовить баранину кусочками с картошкой, луком, чесноком и специями. Сладость гранатовой патоки — традиционного ингредиента, используемого во многих ближневосточных рецептах добавляет тонкий терпкий вкус к рагу из...
Для отбивных лучше подойдёт корейка, окорок или другая филейная часть свинины. Вес одной свиной отбивной в сыром виде варьируется от 120 до 200 гр. Для соуса используется бурбон....
Креветки просто волшебны в таком блюде, как это. Они красивые, соблазнительные и сочные. Смешайте их со спагетти, небольшим количеством рикотты, горошком, лимоном и мятой, и у вас получится...
Ищете необычную и вкусную еду в будние дни? Приготовьте эту семейную запеканку в стиле пиццы. С такими ингредиентами, как итальянская колбаса, пепперони и болгарский перец, это блюдо представляет...
Простой Рецепт Баклажанов с сыром запеченных в духовке в виде запеканки. Вместо баклажанов можно также использовать кабачки, что будет не менее вкусно. Для тех, кто любит мясо или...
Совсем не традиционный способ приготовления супа без мяса, но с бульоном. Его можно сделать из кубиков для более быстрого приготовления. Подумайте, что кусочки золотистых овощей и бобов со...
Превратите обычные куриные грудки в особое блюдо с помощью этой простой, но эффективной начинки из четырех ингредиентов. Этот рецепт фаршированной курицы и салата будет в греческом стиле —...
Это блюдо на вкус сливочное, хрустящее и такое вкусное, что превратит любого ненавистника кабачков в любителя. Если у вас окажется изобилие кабачков, считайте, что вам повезло, и сделайте...
Приготовьте эти восхитительные безмолочные блины в эти выходные! Они понравятся как веганам, так и тем, кто не употребляет молочные продукты. Это отличная альтернатива нашим классическим блинам. Эти экстравагантные...
Ароматы просто такие чудесные! Эта лазанья из тыквы один из вкуснейших вегетарианских рецептов. Но её всегда можно сделать мясной, добавив мясной фарш в пару слоёв. Если нет возможности...
Восхитительное блюдо из курицы в ароматном рагу из помидоров и оливок — всего 301 калория на порцию! Это блюдо в итальянском стиле, с оливками. Если вы готовите для...
В этом рецепте мы предлагаем приготовить филе морского окуня с овощами. Выбирайте овощи по своему вкусу. Морской окунь — замечательная рыба, которую нужно уметь готовить. Благодаря своему нежному...
Свежие сочные овощи в пикантном соусе с кусочками соленого, эластичного сыра халуми. Идея приготовления завтрака из Турции. Обычно он состоит из множества различных продуктов, которые варьируются в зависимости...
Слои сыра, хлеба, грибов и шпината составляют необычную запеканку на утро. Так как лучше всего, её подготовить заранее до выпечки. Можно подготовить вечером, чтобы приготовить на завтрак. Хлеб можно...
Яйца, бекон, грибы, помидоры и два хрустящих ломтика ржаного хлеба. Здоровый полный английский завтрак может показаться не самым подходящим из творений. Но на самом деле можно взять самую...
Эти блины со шпинатом — отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой. Они не только низкокалорийные, но и очень вкусные. Начинка может быть самой разнообразной, но...
Эта похлебка из копченой пикши со сладкой кукурузой сытная, густая и вкусная. Суп — это всегда ободряющая перспектива в холодный зимний вечер, но похлебка — это еще один...
Этот пирог обязательное блюдо французской кухни. Достаточно прост и быстр в приготовлении, обязательно понравится как маленьким, так и старшим. Кроме того, это блюдо-отличный способ пополнить запасы полезных питательных...
Нежирная белая рыба с хрустящей крошкой и жареными в духовке чипсами. Составляет в среднем от 850 до 1000 калорий на порцию. Не отчаивайтесь, в этой версии меньше 550...
Создайте атмосферу прибрежной греческой таверны с этим хрустящим кальмаром, обжаренным во фритюре, и греческим салатом. Это одно из наших любимых праздничных угощений, так что приятно иметь возможность приготовить...
Более здоровый вариант ужина с жареной курицей – менее 530 калорий на порцию. Этот травяной куриный шницель еда для комфорта в лучшем виде. Вкусные куриные грудки, растертые в...
Хрустящий чесночный тост с яичницей-болтуньей со сливками и восхитительным свежим крабовым мясом. Яичница-болтунья с крабом — идеальный шикарный обед или поздний завтрак на двоих. Вкусы более нежные, чем...
Теплый салат из курицы и ячменя идеально подходит для приготовления из остатков жареной курицы – сытный, полезный и вкусный. Перловая крупа уже много лет не пользуется популярностью в...
Ужин из жареной пикши в будние дни, который готов к употреблению через 45 минут. Пикша — отличная рыба для жарки. Филе крупное и мясистое, а мягкий вкус идеально...
Если хотите поэкспериментировать и заменить магазинные заправки, не упускайте возможность делать вкусные заготовки в домашних условиях. Приправ огромное количество, повторить на своей кухне можно абсолютно каждую. Знаменитый итальянский...
Итальянская фокачча — очень вкусная, пышная выпечка, которая никого не может оставить равнодушным. Пряный аромат придает особый восторг. Рекомендую приготовить фокаччу по этому рецепту, готовится довольно просто, а...
В Италии очень любят макароны, их употребляют очень много и в разных вариациях, супы, вторые блюда и даже в салатах. Макаронами с рыбой итальянцев не удивишь, они очень...
Мясных рулетов довольно большое количество, у каждого повара припасен свой особенный рецептик. Рекомендую приготовить вкусный куриный рулет с пикантной ноткой бекона. Отлично подойдет для праздничного ужина.
Теплый и красиво заправленный картофельный салат это отличный гарнир или легкий обед. Картофельный салат одно из наших любимых блюд, но купленный в магазине салат может быть скучным и...
Вегетарианский чили без мяса, такой же ароматный и наполняющий. Готовим его из фасоли, помидор, томатной пасты, лука, чеснока и много специй. Это блюдо также подходит для веганов. Попробуйте...
Сом, креветки, устрицы залива и кусковой краб накладывают региональный отпечаток на тушеное мясо провансальского рыбака. Магия буйабеса заключается не в ценности рыбы или технике, используемой для ее приготовления,...
Вкусное, слегка острое блюдо из одной кастрюли, которое понравится всей семье. Джамбалайя — это блюдо с Глубокого Юга Америки, на которое повлияла испанская и французская кулинария. Обычно в...
Легко приготовить что-нибудь вкусное и полезное. Например салат из множества овощей. В этом рецепте готовим из салатной смеси, шпината, помидор черри, сыра фета с необычным добавлением. Очень интересный...
Для легкого и вкусного салата, всегда должно быть время. Этот вариант с интересной заправкой и маленькими колбасками. Его можно приготовить как на ужин, так и на завтрак. Приготовить...
Мясо индейки очень вкусное, нежное, к тому же еще и низкокалорийное, не зря её можно употреблять даже в самых строгих диетах. Вариантов приготовления птицы очень много, у каждого...