Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.9 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
3.0 г.
Углеводы
16
ккал
4d0bdedabccbea2f4d9fe25b710a5354
40 мин.40122
Нежные куриные грудки, залитые нежным домашним соусом барбекю с панчеттой и сливочным сыром гауда. Также она называется «Курица Хантера» — одно из самых аппетитных блюд. Считается, что это...
81e6d9c7656597bc56d714e26809e91d
13 мин.10100
Это идеальный здоровый завтрак для тех случаев, когда вы хотите чувствовать себя энергичными. Зеленые коктейли иногда могут быть горькими на вкус и немного слишком «зелеными». Но только не...
1a567093e20a0ca9ff4b6b1ec39ec48e
30 мин.60137
Ароматное блюдо из курицы, наполненное нежными тайскими ароматами – вкусный обед в будний день или легкий ужин. Этот прекрасный тайский салат из курицы и риса готовится быстро и...
bc7f7eb9f9503093a6df948e17bbf7bf
25 мин.30116
Это не просто жареная рыба, которую мы привыкли видеть на наших столах. На этот раз сочная рыба на гриле с манго-сальсой это южноамериканское блюдо, которое стоит попробовать. Вкуснее...
Рыбка на гриле
1 час. 10 мин.30161
Для этого блюда подойдёт 1 целая белая рыба, такая как морской окунь, форель или треска. Для соуса нам понадобятся индийские финики Тамаринда. Готовить можно на гриле, или в...
Форель запеченная в лаваше
50 мин.61189
Закусок много не бывает, особенно если речь идет о праздничном столе. Форель запеченная в лаваше, очень вкусная закуска, которая будет уместна даже на фуршетном столе. Завернутая в рулетик...
Салат из капусты
30 мин.50114
С заправкой из Авокадо и Тахини. По мере приближения сезона отпусков я думаю о вкусных и сытных блюдах на растительной основе, которые могут сосуществовать на столах моей семьи...
голубой мохито
1179
Это немного другая версия классического напитка Мохито. Добавляем в него ликер Blue Curacao, который можно также заменить сиропом с одноименным названием. Благодаря этому напиток будет слабее и более...
салат из авокадо
15 мин.21170
Простой и легкий салат из сочетания фруктов и овощей. Отлично подойдёт на завтрак особенно для тех, кто на диете, но хочет разнообразить рацион. Сладость и свежесть на одной...
мексиканский фахитос в тортилье
1 час. 40 мин.50129
Мексиканская кухня отличается от русской особой пикантностью и остринкой. От половины блюд горит рот, фахитос не исключение, но при самостоятельном приготовлении можно регулировать уровень остроты. Разнообразьте свой рацион...
салат с креветками
25 мин.20186
Рецепт основан на салате Карины «Маргарита». Хорошая закуска для ваших гостей. Можно подавать на праздник, или романтический ужин. Главное, чтобы не было аллергии на морепродукты. Креветки можно использовать...
Индейка в горчично цитрусовом маринаде
3 час. 40 мин.60303
Индейка — вкусное, нежное мясо, а главное низкокалорийное, для людей следящих за своей фигурой рецепт придется по вкусу. Запеченное в рукаве филе с ароматным маринадом, благодаря которому мясо...
суп том ям
35 мин.40301
Это национальное блюдо Лаоса и Таиланда. Отличная идея для тех, кто желает отведать яркой восточной изысканности. Некоторые ингредиенты можно заменить на более доступные в нашем регионе. Подробнее об...
cuba libre
0179
Этот алкогольный коктейль появился во время испано-американской войны. Ингредиенты были объединены в знак мира, а напиток был назван американцами в честь борющейся за независимость страны — Кубы. Приготовление...
Стейк в маринаде
30 мин.50190
Стейк из говяжьей вырезки — это вневременная классика, которую должен сделать любой, кто стремится стать знатоком кухни. Жарить идеальный стейк — непростая задача даже для опытных поваров. Мы...
Суп из креветок
35 мин.30154
Выразительный и вкусный суп из креветок — это интересная идея обеда в восточном стиле. Давайте позаботимся о хороших креветках и правильных специях — именно имбирь, лимонник и паста...
Мохито Арбуз
1261
Это арбузная вариация популярного во всем мире напитка Мохито. Мы настоятельно рекомендуем этот коктейль — он один из лучших напитков, которые мы пробовали, особенно освежает в жаркие дни.
Мексиканские тако
30 мин.40242
Рецепт этого блюда происходит из мексиканской кухни. Наш рецепт — тако с говядиной и перцем. На вкус просто восхитительно, потому что мексиканская кухня — это богатство вкусов! Это...
Лосось терияки
30 мин.40280
Лосось терияки — это рыба с высоким содержанием омега-3 ненасыщенных жирных кислот, а также солидная порция овощей с ростками и йогуртом. Это блюдо с большим количеством витаминов и...
Форель с овощами
50 мин.40181
Форель, запеченная с бобами и красным луком — это легкий и замечательный рецепт приготовления рыбы. Мясо форели богато омега-3, а бобы — отличный источник белка. Вместе они создают...
Домашние конфетки
22 мин.0130
Эти вкусные и полезные конфетки вы можете приготовить собственными руками. Без всяких вредных добавок и различных красителей. И даже будут не лишними в сезон простудных заболеваний. С нашим...
cosmopolitan
0147
Cosmopolitan — это простой алкогольный напиток на основе ароматизированной лимонной водки, ликера triple sec, клюквенного сока и сока лайма. История этого напитка очень сложная. Часть барменов утверждает, что он...
Гуакамоле
10 мин.20210
Предлагаем вам рецепты быстрых блюд. Они очень просты. Вам не потребуется много времени для их приготовления. Не нужно стоять у плиты. Достаточно подготовить ингредиенты и вкусный ужин через...
соус сальса
25 мин.30197
Является одной из кулинарных визитных карточек Мексики. Этот соус придаст выразительности каждому блюду. Подают его практически на все праздники. Добавляют для лепешек, бобов, риса или тако. Чаще всего,...
Фрикадельки рыбные
20 мин.41151
Давайте устроим рыбный ужин. Тогда, как насчет фрикаделек с треской и креветками. Еще добавим туда зелень, острый перчик. При подаче на стол украсим листьями салата с лаймом. Можете...